10-11月孩子的飲食事項

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  科學(xué)把握斷奶時間

  是否斷奶要視情況而定。如果考慮斷奶,可采用自然斷奶法,即逐漸減少哺喂母乳的時問和量,直至完全停止喂養(yǎng)。當(dāng)然少喂的母乳還是要由牛奶和輔食來補充的。

 斷奶期的食譜

  這一階段,父母仍可以延續(xù)上個月的一日三餐制,每餐最好相隔3~4小時。

  向幼兒食物過渡

  這一時期的寶寶基本上長出了上中、下中切牙.咀嚼功能也已經(jīng)完全健全,寶寶的飲食也可以逐漸向幼兒食物過渡,寶寶已經(jīng)可以咬有點硬度的塊狀食物了,食物的顆??杀壬蟼€月要大。

  避免消化不良

  這個時期的寶寶已經(jīng)會主動要東西吃,對不愛吃的東西吃兩口就不肯再吃了,而對愛吃的東西,吃完后還要,不知節(jié)制。你要注意加以控制,不要因為寶寶愛吃某種食物,就不加限制地喂食,這樣會造成消化不良,損傷寶寶的脾胃。

  如果吃西瓜或西紅柿.再健康的寶寶糞便中也會排出原物,因此,吃這種水果或蔬菜后,大便略帶紅色并非消化不良,不必?fù)?dān)憂。對于那些不愛吃水果或只吃很少水果、蔬菜的寶寶,每天可喂些果汁,以補充維生素之不足。

 專家提醒

  寶寶到了這一階段,消化器官發(fā)育加快了速度。漸漸不太喜歡吃粥而開始喜歡吃米飯了。只要寶寶健康,就可以根據(jù)寶寶的喜歡來選擇食物。

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